Nyhetsarkiv

19 mars 2015

IF Göta Karlstads NYA motionsturné:

Under våren kommer vi att genomföra 10 träningstillfällen runt om i Karlstad.
Allt för att du ska komma väl förberedd den 13 juni.  Varje pass fokuserar på olika saker, allt för att utveckla och motivera dig i din träning. Nytt för i år är att vi valt att fokusera på tre målgrupper, där vi delar in passen i en Allmängrupp där du som nybörjare och vardagsmotionär är varmt välkommen, här ses inga begränsningar, gå, jogga, lunka, eller spring fort som bara den! Passen är anpassade så alla oavsett nivå kan vara med.  I vår andra grupp; Medelgruppen är tempot lite högre och dessa tillfällen riktar sig till dig som är en lite mer van motionär. Avslutningsvis erbjuder vi under våren även ett antal avancerade pass, där du som van motionär får möjligheten att träna tillsammans med IF Götas duktiga aktiva och ledare på ett tuffare sätt.

(v.15) 8 april – Tingvalla IP. Uppstart av Motionsturnén – Allmängrupp
(v.16) 15 april – Våxnäshallen / I2-skogen. Allmängrupp 
(v.17) 23 april – Tingvalla IP – Medelgrupp & Avancerad
(v.18) 28 april – Mariebergsskogens entré – Avancerad
(v.19) 6 maj –  Rudsspåret – Allmängrupp 
(v.20) 13 maj – Kronoparken – Medelgrupp
(v.21) 18 maj – Mariebergsskogens entré – Avancerad
(v.22) 27 maj – Jakobsbergsspåret – Allmängrupp
(v.23) 1 juni – Tyrstugan – Medelgrupp / Avancerad
(v.24) 9 juni – Sundsta avslutning – tips/uppsnack inför loppet – Allmängrupp

Starttiden är alltid kl:18.00 och passen varierar i tid, mellan 1-1,5h.

Kilene_22_april Tingvalla_2_april(1)

Varmt välkomna!

(Vi reserverar oss för ev ändringar av pass, datum och dagar!)
Senaste infon finner du alltid på Facebook eller vår hemsida.

12 februari 2015

Vi ses på BARNmässan den 27-29 mars!

Den 27-29 mars finns vi på plats inne på BARNmässan för att inspirera såväl stora, som små, inför årets löparfest, Karlstad Stadslopp, Karlstad Minilopp och Karlstad Miniminilopp!

Under söndagen (29:e mars) mellan kl: 11.00-14.00 finns vi på plats utanför mässan, för att bjuda in alla springsugna barn att testa en minivariant av Miniminiloppet som i år sker den 13 juni på Sundsta, Karlstad!

Passa på att fotografera vid vår fotovägg med diplomet och var med och tävla om startplatser till IF Götas lopp.

barnmässan

Mer info om barnmässan

02 februari 2015

Ambassadör till Karlstad Stadslopp?

memeambassadör

Intresserad av att veta mer om vad ett ambassadörskap innebär?
Maila till ellinor.johansson@ifgota.se så får du veta mer!
Vi letar efter ambassadörer i hela Sverige som kan hjälpa oss att sprida Karlstad Stadslopp till fler.

25 november 2014

Perfekta julklappen – startpaket till Karlstad Stadslopp

Under v.51 och 52 finns vi på Coop Forum Bergvik (restaurangen) vid följande tillfällen:

17/12 Onsdag: 14.00-ca:19.30
18/12 Torsdag: 14.00-ca:19.30
19/12 Fredag: 11.30-ca:18.00
20/12 Lördag: 11.30-ca:15.00
21/12 Söndag: 11.00-ca:16.00
22/12 Måndag: 11.00-ca:16.30
23/12 Tisdag: 11.00-ca:16.00
24/12 God Jul och Gott nytt år önskar vi er alla!

(tiderna kan justeras i start och stopptid, dag för dag. För senaste informationen besök oss via facebook.com/karlstadstadslopp)

Karlstad Stadslopp är både en rolig utmaning och något att se fram emot. Varför inte köpa en varsin start till hela familjen och träna tillsammans inför loppet? Eller ge det till en polare och utmana honom/henne den 13 juni!

Karlstad Stadslopps julpaket:

För endast 280 :- får du:

  • Ett presentkort på en start i Karlstad Stadslopp (10 km). (Det går även att köpa  till 21km-klassen, detta till en kostnad på 380kr).
  • Matlåda med stadsloppstryck + luncherbjudande på Z.est i Karlstad (kan användas ända fram till stadsloppsdagen)
  • Tunn keps med Karlstad Stadslopps logga.

Allt ihop snyggt inpackat och med julklappsrimmet på plats. Det enda du behöver göra är att lägga paketet under granen!

Du kan köpa julklappen direkt på vårt kansli på Tingvalla IP (Regementsgatan 8), beställa den via info@ifgota.se eller besöka oss utanför Coop Forum Bergvik (restaurangen) helger under december samt sista dagarna innan jul.

PGA storleken av matlådan kan vi tyvärr inte skicka årets julpaket. Däremot, kan vi skicka enbart presentkortet och kepsen! (Matlådan kan ges i samband med nummerlappsutdelningen för dem som önskar).

Är ni ett företag och vill köpa flera paket levrar vi dem till er utan extra kostnad. Företag som beställer fler än 15 paket erbjuds även träningspass av ledare från IF Göta Karlstad inför den 13 juni.  För mer information, kontakta IF Göta Karlstad, 054 – 21 23 27.

 

Julklappen 2015

 

Årets julklapp i samarbete med Z.est Karlstad!

25 november 2014

Nu är vi på jakt efter ambassadörer till Karlstad Stadslopp!

Är du en glad person som gillar Karlstad Stadslopp, gillar att inspirera människorna i din omgivning, gillar att få fler att röra på sig, samt en aktivt vilja att marknadsföra Karlstad Stadslopp på din hemort?!
Som ambassadör spelar det ingen roll vart i vårt land du bor, huvudsaken är att du gör ditt yttersta för att få fler att komma till oss i Karlstad.

Ett ambassadörskap innebär att du som Ambassadör ska sprida Karlstad Stadslopp i din omgivning och få fler att vilja vara med på Sveriges svettigaste folkfest den 13 juni 2015!
Vi söker dig som har en aktiv vilja att hitta på nya idéer och nya vägar att nå ut till fler deltagare.
Ambassadörskapet är ideellt, men under våren genomförs ett antal gemensamma träffar där du som ambassadör får såväl inspiration som god mat. Snygga träningskläder och fri start till loppet ingår också till ambassadörerna.

Intressant? Skicka din intresseanmälan till Ellinor.johansson@ifgota.se så berättar vi mer vad ett ambassadörsuppdrag innebär!

Varmt välkommen att höra av dig via mailen!

DSC_0398ny         stadsl-2014-ored-0167
Få med dig hela kontoret, och bli företagsambassadör!     I år vill vi bli fler på Sundstaområdet!

14 november 2014

Mörkt ute! Träna säkert.

Se till att träna säkert nu under höst/vinter/vår när det är mörkt ute.
För 170 kr kan du beställa vår specialanpassade löparväst med snygga reflexer.

Välj mellan dam eller herr.
Storlekarna S,M,L & XL.

Då vi endast tagit hem ett fåtal är det först till kvarn som gäller!
Beställ västen via info@ifgota.se

LÖPVÄST

Ett säkert samarbete mellan Karlstad Stadslopp & Tjurruset.

Vid eventuell postleverans tillkommer porto på 39kr.

 

05 november 2014

Ge bort ett presentkort på farsdag!

Skäm bort far lite extra nu på söndag!
Varför inte ge ett presentkort till Karlstad Stadslopp 10- eller 21km?

presentkort

Köp ditt presentkort direkt hos oss på vårt kansli, Regementsgatan 8 Karlstad (Öppet 08.30-17.00).
Eller beställ ditt presentkort via info@ifgota.se , sätt då in anmälningsavgiften (280kr för 10km & 380kr för 21km) till plusgiro 1319-3 så levererar vi presentkortet direkt till dig som beställare, eller till mottagaren.

Frågor kring presentkort besvaras via mailen eller telefon : 054 – 21 23 27.

17 oktober 2014

Karlstad Stadslopp fortsätter med 21,1 km!

I samband med årets 35-års jubileum valde vi att testa på en ny distans, nämligen ett halvmaraton med 21,1 km.
Nu står det klart att föreningen kommer att testa 21,1km även under 2015!

Vi tror det ligger i tiden att erbjuda två distanser, en kortare och en längre, för våra deltagare! Samt att efterfrågan på distansen 21,1km ökat för varje vecka känns detta som helt rätt beslut. –Ellinor Johansson, Arrangemangsansvarig.

Efter 2014-års ”testlopp” med över 400 deltagare är vi mer än nöjda. Inför 2015-års upplaga är upplägget det samma, två varv på den befintliga Stadsloppsbanan samt repdragning.
Repdragningen sker i samband med 10 kilometerspassagen inne på Sundstaområdet vid ca: 65 minuter.

stadsl-2014-red-46497
Den orangefärgade nummerlappen symboliserar deltagarna i 21km-loppet.

Det vi vill göra samtliga införstådda med är att det är en varvbana, där både 10km-deltagare och 21km-deltagare springer.
Detta innebär att den yttersta eliten kan uppleva delar av banan som trång när den stora massan av 10km-löparna passeras.
Under 2014 var detta inget större problem, men vi vill vara noga med att informera om detta.

man 21dam + jonas
Deltagarna i 21km-klassen hinner avnjuta Karlstads gator och torg två gånger under ett och samma lopp.
Vilket gör Karlstad Stadslopp till ett unikt halvmaratonlopp!

Pris för 21,1km är 380 kr.

Anmälan till 21km-klassen öppnar lördag 18:e oktober. Anmälan görs via denna länk!

Vid frågor kontakta tavling@ifgota.se.

Mer information kommer under våren och närmare loppet.