Nyhetsarkiv

16 oktober 2021

Karlstad Stadslopp 2021

Den 16 oktober, vem kunde tro att vi skulle arrangera ett Karlstad stadslopp i oktober?! Men Galet kul att vi får komma igång med det vi jobbar så mycket med. Och vilken folkfest det var under eftermiddagssolen i museiparken och längs med banan!

Dagen började med ett kyligt Karlstad med lite starka vindar på förmiddagen, vi minns direkt stormen som drog in 2019 mitt i loppet och trodde att vi kanske kommer få se en repris från senaste stadsloppet. Men vinden avtog solen fortsatte skina på deltagarna och loppet startade precis som 2019, på toppen av Tingvallabron. Med åter igen fyrsiffrigt anmälda till Stadsloppet 10km och Götajoggen 5km så är vi arrangörer otroligt nöjda och känner att vi nu är på rätt håll mot det normala. När deltagarna tagit sig igenom banan fanns publiken och supporters längs upploppet och i arrangemangsområdet Museiparken och tog emot dem. Ett mindre område men där stämningen var på topp hela eftermiddagen.

 

Karlstad stadslopp 10km:

Hälle IF hela vägen från Bohuslän kom till Karlstad med ett starkt gäng och det skulle vi få se framförallt på herrsidan med topplaceringar. Segrande, just från Hälle IF var Isak Eriksson på tiden 32:14.3. En suverän tid som visar att Karlstad stadslopp bjuder på en snabb 10km bana. Två kom Niklas Wassberg, IF Göta Karlstad, bara 19 sekunder efter Isak, Niklas tid slutade på 32:33.4. Och tre bland herrarna även där Hälle IF blev Martin Adolfsson på tiden 33:11.1. Alla tre inom minuten.

På damsidan var det däremot lite mer spridd geografisk placering på prispallen. Etta blev Lovisa Modig från Falun/Borlänge på tiden 34:57.4. Tvåa tävlandes för göteborgsklubben Örgryte IS Johanna Larsson på tiden 35:25.6. Tredje plats togs av Sofia Hjert, Sofia tävlandes för Torsby löparklubb kom in i målet på tiden 36:22.4. Åter igen visar det att banan i centrala Karlstad är en snabb bana.

Götajoggen 5km:
Först i mål var Jakob Åhman på tiden 16:16.7. En bra tid för den unge Götalöparen som bara är 14 år ung! Jakob som även tog hem segern på Blodomloppet för bara 2 månader sedan. Tvåa var Fredrik Bengtsson på tiden 16:55.3, knappt 40 sekunder efter Jakob, på tredje plats var ännu en fredrik men då Björkman i efternamn. Fredrik B sprang på tiden 17:13.9.

På damsidan var det även där götaseger i form av Wilma Karlsson på tiden 18:04.9. Storseger med nästan 4 och en halv minut till tvåan Petra Grahn på tiden 22:28.9. Tredje bästa tiden delades av Tilda Granevald och mamma Caroline Granevald, deras exakt lika tid var 22:38.3.

20211016 Karlstad Stadslopp
Foto: Fredrik Karlsson / SolstaFoto

 

För samtliga resultat från tävlingen se då https://live.eqtiming.com/58520.

/Mikael tillsammans med kansliet

14 oktober 2021

Här hittar du ditt startnummer!

För att smidigast hämta ut din nummerlapp imorgon i Mitt i city-gallerian kl 15-19 eller på arrangemangsområdet, museiparken från kl 10 fram till startskottet så är det bra att kunna sitt startnummer. Det hittar du i startlistan.

Här kommer direktlänkar till startlistorna, där hittar du förutom ditt startnummer också starttid och vilken seedningsgrupp du tillhör.

Karlstad stadslopp 10km

Götajoggen 5km

/Mikael

11 oktober 2021

Deltagarinformation

Nu finns deltagarinformationen publicerad på hemsidan och skickad på epost till samtliga deltagare. Deltagarinformationen gäller både Karlstad stadslopp och Götajoggen. Läs noga igenom det innan du kommer till start på lördag.

Hittar du inte ditt mail så klicka här så kommer du direkt till infon.

Vi ses på startlinjen på lördag!

/Mikael

01 oktober 2021

Stadsloppet och götajoggen men inga barnlopp

Nu går vi in i slutspurten, om 16 dagar, den 16 oktober är det Karlstad stadslopp och Götajoggen!

Nu har vi äntligen blivit av med restriktionerna vad vi tillåts göra. Men det betyder inte att vi kör på hur som helst. Vi vill att alla deltagare ska känna sig trygga med att stå på startlinjen den 16 oktober. Vi gjorde ett Tjurruset nyligen där vi kunde göra det luftigt och bra för deltagarna vilket känns bra inför kommande lopp. Deltagar PM kommer att i år skickas ut digitalt endast till alla anmälda, håll koll på inkorgen och skräpposten i din mail den 11 oktober, det kommer också publiceras på hemsidan samma datum. Så var inte orolig nästa vecka att ni inte fått någon deltagarinformation. Vi kommer även då att presentera starttider för årets lopp, ihop med mer information.

Barnloppen får vänta till 2022

Tyvärr har vi inte tiden på oss att kunna arrangera miniloppet och miniminiloppet, våra barnlopp som är en folkfest bara det. Så vi väntar i höst med att välkomna alla barn och unga till museiparken utan vi siktar på att vara åter i full styrka sommaren 2022.

Platser kvar till Stadsloppet och Götajoggen 2021

Vi har inte stängt anmälan och på måndag den 4 oktober kommer vi höja priset, så för att ta del av nuvarande pris så måste du anmäla dig innan måndag den 4 oktober. Så om du inte anmält dig ännu så passa på att göra det nu. För dig som redan anmält dig kan du bara luta dig tillbaka och ladda formen inför loppet. Anmälan till loppet gör du här.

/Mikael

01 juni 2021

Karlstad stadslopp, 16 oktober

Idag började lättnader i corona-restriktioner! I och med positiva besked så kommer vi nu planera för Karlstad stadslopp som i år går av stapeln den 16 oktober. Sommarlopp blir höstlopp. Ett höstlopp innebär att du har hela sommaren på dig att förbereda dig, vi kommer likt tidigare år ta hjälp av ett gäng ambassadörer för att ge de bästa tipsen om löpning och hur du ska utvecklas.

I dagsläget så öppnar vi bara upp anmälan för stadsloppet 10km men hoppas kunna öppna upp även 5km och miniloppet för anmälan inom snar framtid.

Anmäl dig redan nu till Karlstad stadslopp 10km här! Fortsätter vi att hålla avstånd ett litet tag till kommer vi kunna se fram emot att träffas igen på denna folkfest. Det är inom räckhåll!

/Mikael

25 september 2020

Folkfesten ställs in…

Tyvärr tvingas vi att ställa in Karlstad stadslopp, Götajoggen, miniloppet och miniminiloppet 2020. Vi har inväntat lättnader i förbudet mot allmänna sammankomster med fler än 50 personer, men ett sådant besked kommer dröja ytterligare.

Tråkigt för alla våra löparvänner förstås, samtidigt något som påverkar vår ideella verksamhet. Därför ger vi alla som anmält sig möjligheten att stötta vår barn- och ungdomsverksamhet genom att efterskänka sin anmälningsavgift – vill du det behöver du inte kontakta oss. Du som vill ha fler alternativ är välkommen att mejla oss senast den 5 oktober. Kontakt hittar du här.

Vi längtar efter att få springa med er igen och återkommer när vi öppnar anmälan för nästa år!

16 mars 2020

Med anledning av Coronavirus – Uppdaterad

Uppdatering 2020-06-02

Fortsatt stillestånd med datum…

Då de restriktioner som Folkhälsomyndigheten gett inte förändrat sedan vi tog beslutet att skjuta på Karlstad stadslopp har vi därför inte kunnat ge ett nytt datum till våra deltagare. Vi håller oss uppdaterade med de senaste nyheterna och så fort vi har ny information om restriktioner och hur vi kan genomföra Karlstad Stadslopp så återkommer vi med mer information! Just nu ligger arbetet i att kunna genomföra arrangemanget sensommar/höst men endast om vi kan genomföra det på ett säkert sätt för våra deltagare.

Tack på förhand och hoppas vi ses snart igen!
/Vännerna på IF Göta

 

Uppdatering 2020-04-23

KARLSTAD STADSLOPP FLYTTAS

Karlstad Stadslopp är ett givet arrangemang för många värmlänningar. En folkfest för både löpare och publik. Årets lopp skulle ha arrangerats den 13 juni, men kommer nu att flyttas. På grund av Coronapandemin såklart. Målsättningen är att arrangera loppet under hösten, och vi återkommer med ett nytt datum den 25 maj.

För att inspirera till fortsatt utomhusträning låter vi våra ambassadörer dela med sig av träningstips i våra sociala kanaler. Där lyfter vi även fram lite guldkorn längs med banan för Karlstad Stadslopp.

Fortsätt rör på er, njut av det fina vårvädret och kom ihåg att hålla avstånd i spåret!

 

// Vännerna på IF Göta

ps. Du har väl sett att vi just nu springer jorden runt tillsammans – utan att träffas? Surfa in på www.springtillsammans.se och läs mer!

 

Uppdatering 2020-04-03

Just nu arbetar vi intensivt med Karlstad stadslopp. Det vi vet är att vi har ambitionen att genomföra loppet under 2020 men om vi kan göra det enligt plan den 13 juni återstår att se. Vi har skapat en undersökning där vi vill lyssna till era tankar i denna situation. Ni är viktiga för oss och likaså era tankar och feedback. Klicka här för att komma till undersökningen.

Tack på förhand!

 

 

Vi får en hel del frågor med anledning av Coronaviruset, och i dagsläget är det för tidigt att säga om och hur Karlstad Stadslopp påverkas. Vi kommer såklart att anpassa oss till rekommendationer som myndigheter ger. Vi följer utvecklingen och återkommer så fort vi har mer information.

 

/ Arrangörsföreningen IF Göta Karlstad

24 januari 2020

Nytt år och nya löften

Det är inte helt ovanligt att det under januari månad känns trängre i gymlokaler och i löpspåret. Vi är många som hittar ny motivation när ett nytt år tar fart, men hur gör vi för att behålla motivationen när den efter några veckor börjar tryta? Nedan har vi listat våra 5 bästa tips på hur du behåller motivationen.

  1.  Sätt realistiska mål – Det är lätt att sväva iväg i tankarna när man har som mest motivation och tänka att ”Jag ska minsann få till de där 5-6 träningspassen i veckan fram till sommaren”. För många blir dessa mål för höga, vilket leder till att vi inte lyckas leva upp till de förväntningar som vi satt när motivationen var som högst. För låt oss vara ärliga, motivationen kommer och går, vardagspusslet ska läggas och livet kommer i mellan. Ibland vill jag gå på den där middagen eller konserten istället för att göra mitt träningspass som jag bokat in. Och vet ni vad, DET ÄR OKEJ. Vi sätter mål för att hjälpa oss själva att motiveras. Är dessa mål för höga är risken att vi misslyckas och inte lever upp till förväntningarna vi satt på oss själva. Sänk därför ribban och överraska istället dig själv genom att vissa veckor göra mer/prestera mer än vad du tänkt. Det i sig ger en motivationsboost.
  2. Träna tillsammans – Vi har alla varit i den situationen när soffan är extremt skön och det bara inte går att ta sig ur den för att åka och träna. Det är svårare att boka av ett träningspass om du har en kompis som du ska köra med. Vi vill ju inte vara den som ställer in en planerad träningsdejt…
  3. Hitta den träningsform som passar dig – Utbudet på olika typer av motion/träningsformer är idag väldigt stort. Prova dig fram och hitta det som passar just dig, och kom ihåg att det är aldrig fel att våga utmana sig och testa nya typer av träning. Det värsta som kan hända är att du inte tyckte det var roligt och du har då lärt dig att just den träningsformen inte var något för dig.
  4. Motionera utomhus – Frisk luft och träning är en motivationsboost i sig. Har du inte riktigt kommit i gång med löpningen än kan du börja med raska promenader i naturen. Ta också denna chansen att reflektera över dina mål. Är de fortfarande realistiska? Ska jag ändra på något? Ska jag lägga till något?
  5. Jämför dig inte med någon annan än dig själv – Vi är väldigt bra på att jämföra oss med andra människor och då samtidigt hitta fel och brister hos oss själva. Alla människor har olika förutsättningar och det är därför väldigt svårt att jämföra sig själv med andra på ett bra sätt. Vissa har lätt för att träna upp styrka men svårare att träna upp kondition medan det är tvärtom för andra. Fokusera därför på dig själv och vad du vill utveckla. Ta det också i den takt som din kropp klarar av. Även här är vi olika, kroppen svarar olika snabbt. Istället för att jämföra dig med andra kan du istället inspireras av andra. Fråga dig själv vilka delar du kan ta med dig och använda i din träning.

 

Vi hoppas att dessa tips ska hjälpa dig att bibehålla träningsmotivationen.

 

 

 

25 oktober 2019

Välkomna till Karlstad Stadslopp 2020

Årets lopp blev sannerligen ett lopp att minnas. Karlstad Stadslopp firade 40-års jubileum och apropå detta kryddades loppet med ytterligare en distans på 5km, ny bansträckning och nytt arrangemangsområdet.

Nu är vi tillbaka igen, laddade för 2020 års lopp och vi behåller dessutom årets nyheter inför vad som komma skall! Karlstad Stadslopp 2020 arrangeras den 13 juni i Museiparken och vi fortsätter att erbjuda våra deltagare 10 och 5km i en stadsnära miljö. Såväl Mini- som Miniminiloppet kommer att erbjudas i direkt anslutning till Museiparken och kryddas med lekfulla inslag.

Det går redan nu att anmäla sig till Karlstad Stadslopp via vår hemsida och sätta upp ert mål inför kommande sommar. Vi välkomnar er till Karlstads svettigaste folkfest!

09 juni 2019

Tack för i år – Göta Joggens 40 års jubileum!

Årets upplaga av Karlstad Stadslopp är nu över och vi vill tacka alla er deltagare som deltog i vårt 40 års jubileum! En av de största nyheterna för året kom att bli det nya arrangemangsområdet i Museiparken med vacker grönska so dessutom är omgiven av Klarälven och bara ett stenkast från stadens centrum. Det blev sannerligen både ett stadslopp och en folkfest som först ramades in av intill tropisk värme som sedan på enbart några sekunder slog om och förvandlades till tropisk storm. Trots detta höll deltagare och publik humöret uppe och dagen blev sammantaget en dag att minnas.

Under förmiddagen ringlade en lång kö över arrangemangsområdet, fylld av barn som ville springa det populära Miniminiloppet. Hundratals barn deltog i detta ca 100m långa lopp som också för första gången slingrade sig mellan träden i parken. Uppvärmare var KMTI, representerade av Lilla Anna och Pippi Långstrump som blev två populära inslag under dagen och som i mål följdes upp av priser i form av en vattenflaska från Klövern, glass från Hemglass, juice från Stora Enso och en medalj. Ett stort tack till våra partners Rädda Barnen, Länsförsäkringar och McDonalds som förgyllde Miniminiloppet med pyssel, ballonger och ansiktsmålning.

Samtidigt startade Miniloppet för barn mellan 7-15 år som fick en 1 km lång bansträckning ute på Sandgrundsudden och fick sedan gå i mål i parken där de belönades med en vattenflaska från Klövern, glass från hemglass, juice från Stora Enso, banan från SEB och en medalj.

När klockan slog 14 vad det dags för start av Karlstad Stadslopp 10 km och Göta Joggen 5 km som för första gången startade på Tingvallabron. Det var en häftig syn när alla på bron var samlade inför start och värmdes upp i ledning av KMTI. De 3 250 deltagarnas energi gjorde att det kändes som att bron under oss gungade för en stund. Framför löparna fanns från start och hela 10 km sträckan våra partners Lecab med två förbilar.

Längsmed banan fanns tre vätskestationer, en i samarbete med Etteplan, och tre musikplatser i samarbete med Studiefrämjandet. Några stråk blev för den vane Karlstad Stadslopps-löparen nya. Bland annat sprang vi i år på Östra Torggatan, genom stadsparken, längsmed den vackra guldkusten och upploppsrakan sprangs på det nyrenoverade stråket på Museigatan. Många hejarop kunde höras från publiken, inte minst i centrum där det var publiktätt.

Först i mål på 5 km blev den norska löparen Halward Nielsen som sedan fick sällskap av norskan Torhild Dybwad Mathiesen. På 10 km sträckan däremot blev det dubbelt guld till IF Göta där Jonas Landersson sprang in först i mål och några minuter därefter anslöt Sofie Nelson som först i mål bland damerna.

Samtliga resultat hittar ni här.

På arrangemangsområdet fanns under hela dagen våra partners från NWT, COOP, Smarteyes, KMTI och Socialdemokraterna, tack för att ni var med och satte en guldkant på vår dag! Tack till våra partners på Bergvik köpcentrum där vi under fredagen fanns på plats och delade ut nummerlappar. Ett ytterligare tack till Karlstad kommun och Region Värmland för årets upplaga av Karlstad Stadslopp. Sist men inte minst, tack till er 300 funktionärer som gör det möjligt för oss att arrangera ett av Sveriges äldsta motionslopp!

Om ni vill läsa mer om årets lopp kan ni göra det på NWTVF eller Sveriges radio.

Vi ses nästa år! #karlstadstadslopp2020